Zaalactiviteiten
Aquafit / Sport
De aquafittrainingen bestaan uit een combinatie van spieroefeningen in de zaal en aqua-oefeningen in het zwembad.
Therapie-oefeningen
Onder leiding van fysiotherapeuten oefenen ter verbetering van de algehele conditie. Wij werken samen met Mea Fysio uit Marsdijk.
Aikido / Shinkendo
Aikido Amida traint iedere woensdagavond bij Rob Sports. Er worden lessen aangeboden in Aikido en Shinkendo.