Zaalactiviteiten

De aquafittrainingen bestaan uit een combinatie van spieroefeningen in de zaal en aqua-oefeningen in het zwembad.

Onder leiding van fysiotherapeuten oefenen ter verbetering van de algehele conditie. Wij werken samen met Mea Fysio uit Marsdijk.

Aikido Amida traint iedere woensdagavond bij Rob Sports. Er worden lessen aangeboden in Aikido en Shinkendo.

Rob Sports heeft een programma speciaal voor de 55-plussers, bestaande uit 1 keer per week zwemmen en onbeperkt gebruik maken van de oefenzaal.